Novas receitas

Dicas que ajudarão a manter sua cozinha livre de germes

Dicas que ajudarão a manter sua cozinha livre de germes



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Leve sua limpeza de primavera para o próximo nível com estas dicas

Para ajudá-lo a manter a limpeza, contamos com o apoio de Laurie Brown, uma especialista em limpeza ecológica e diretor de vendas da Earthstone International, um fornecedor de produtos de lixamento e limpeza doméstica, para dar a você algumas dicas úteis e excelentes. Aprenda como dissipar os germes seguindo este conselho.

Dicas de limpeza de cozinha

Para ajudá-lo a manter a limpeza, contamos com o apoio de Laurie Brown, uma especialista em limpeza verde e diretor de vendas da Earthstone International, um fornecedor de produtos de limpeza doméstica e lixamento, para lhe dar algumas dicas excelentes e úteis. Aprenda como dissipar os germes seguindo este conselho.

Mude sua placa de corte

“Use folhas de corte de plástico duro em vez de tábuas de corte de madeira para remover germes mais facilmente após cada uso. Basta lavar com detergente e enxaguar com água. Super fácil e eficaz. ”

Limpe sua pia

Mantenha as pias limpas! Use Magic Eraser ou produtos de microfibra para limpar ao redor do ralo da pia e do descarte de lixo como uma forma de remover mais efetivamente a escória de alimentos e resíduos de germes. Noventa e nove vírgula nove por cento das bactérias podem ser removidas por agitação, e as fibras e materiais superabsorventes fazem um trabalho superior - sem os produtos químicos. ”

Não faça ‘limpeza’ desnecessária

Não enxágue o frango ou outra carne antes de cozinhar. Apenas espalha germes, e não o torna mais delicioso. ”

Fique atrás de sua geladeira

"Regularmente geladeira limpa bobinas e certifique-se de definir sua geladeira entre 37 graus F (3 C) e 40 graus F (5 graus C) para garantir uma alimentação saudável. ”

Mantenha o composto do lado de fora

“Coloque os vegetais velhos em um balde de compostagem projetado com uma tampa e coloque do lado de fora para armazenar entre os usos. Melhor para composto do que jogar frutas e vegetais podres no lixo ou no lixo, onde eles criam composto interno em sua cozinha. E é uma boa comida para o seu jardim também. ”

Alinhe suas gavetas

iStock / Thinkstock

“Mantenha o papel de pergaminho no fundo do produzir gavetas, tornando a limpeza ocasional rápida e fácil e evitando alface e cenoura que estão tão ‘vivas com bactérias’ que estão prontas para sair da geladeira. ”

Troque seus scrubbies

iStock / Thinkstock

“Jogue purificadores que são entupido com resíduo de comida e gordurae. Esfregões de lã de aço e náilon são uma importante fonte de bactérias, que podem obstruir a superfície do purificador, tornando difícil, senão impossível, realmente obter

limpar."

Use sua máquina de lavar louça para mais do que pratos

iStock / Thinkstock

“Coloque tampas de esgoto e de coleta de lixo no lava-louças ocasionalmente para limpar e remover germes. ”

Lave suas toalhas de banho

“Lave panos de prato e esponjas pelo menos uma ou duas vezes por semana. Um pouco de alvejante em seus panos vai mantê-los com boa aparência E ajudar a desinfetar, e você pode lavar suas esponjas na máquina de lavar louça ou colocá-las no micro-ondas (úmidas) por dois minutos em potência alta. Certifique-se de que não haja metal no produto. ”


8 dicas para se livrar dos mosquitos na cozinha

Os mosquitos são irritantes. Eles vêm aparentemente de lugar nenhum e bagunçam sua cozinha, zumbindo em torno de suas frutas e pão enquanto se multiplicam exponencialmente. Então, como se livrar dos mosquitos na cozinha? É mais fácil do que você pensa.

De água sanitária a detergente, armadilhas de vinagre e nebulização de insetos, existem inúmeras maneiras úteis de erradicar o flagelo de mosquitos que infectam sua preciosa cozinha. Mas não só você precisa limpar os otários, como também, antes de mais nada, impedi-los de entrar na cozinha. Vamos ensinar a você como parar os mosquitos em sua origem.


Como manter suas esponjas de cozinha livres de germes, de acordo com nossa cozinha de teste

Nossos profissionais do Test Kitchen compartilham dicas sobre como manter suas esponjas limpas e seguras.

A maior cozinha comunitária do mundo & # x27s alimenta 100.000 pessoas diariamente no Golden Temple, na Índia

Esta é a maior cozinha gratuita do mundo. Este salão alimenta 100.000 pessoas gratuitamente todos os dias. E nos feriados religiosos esse número pode dobrar.

49 Produtos de Cozinha Você & # x27ll Quer saber como você já viveu sem

Panelas instantâneas, organizadores de despensa, cafeteiras geladas e mais ferramentas e dispositivos que tornam a vida mais fácil.

De AnúnciosColoque uma bolsa no espelho do carro ao viajar

Brilliant Car Cleaning Hacks que os revendedores locais gostariam que você não soubesse

26 produtos de cozinha da Amazon que têm milhares de avaliações 5 estrelas

Se esses produtos não ajudam você a cozinhar, não sabemos o que o fará.

Estes são os produtos de cozinha mais virais da internet, de acordo com a Amazon

5 melhores batedeiras, de acordo com especialistas em eletrodomésticos

Consiga uma batedeira de alto nível a um preço acessível. O uso de uma batedeira elétrica garante camadas de bolo leves e arejadas, creme chantilly fofo e glacê que é aveludado e aveludado - além de ser mais rápido do que mexer inúmeras vezes e muito mais fácil para os bíceps. Ao contrário dos misturadores manuais, os misturadores de suporte liberam você para fazer outras tarefas enquanto eles fazem o trabalho.

Incentive seu pequeno chef com essas adoráveis ​​cozinhas recreativas

Quer o seu filho seja um jovem chef promissor ou um criativo criativo, as cozinhas recreativas podem ser uma diversão sem fim para entretenimento em ambientes internos. As melhores cozinhas de brinquedo podem ajudar as crianças a praticar habilidades motoras finas, ensiná-las a limpar seu espaço e mostrar-lhes como brincar bem com outros chefs na cozinha. Este moderno jogo de cozinha é super elegante com detalhes dourados que adicionam um toque de estilo a qualquer sala de jogos.

Pitão sorrateira encontrada esfriando em cima da porta de uma cozinha

Esta píton ficou gelada em cima da porta da cozinha por horas

Estas mesas de cozinha portáteis para camping farão com que o ar livre se sinta em casa

Não há nada como uma refeição compartilhada ao redor da mesa.

Ofertas de cozinha do Memorial Day 2021 em Sur La Table, Bed Bath & amp Beyond e muito mais

Há tantas ofertas de cozinha do Dia do Memorial para comprar, de Panelas Instantâneas a fornos holandeses Le Creuset e conjuntos de utensílios de cozinha.

O Walmart tem algumas das melhores ofertas em eletrodomésticos e cozinha que você deve conferir hoje!

Atualizar sua casa e cozinha pode ser complicado, especialmente quando você está procurando as melhores ofertas em eletrodomésticos. Mas você ficaria surpreso ao ver a grande seleção de eletrodomésticos e utensílios de cozinha do Walmart, de aparelhos modernos como fornos convencionais e fritadeiras de ar a cafeteiras, conjuntos de utensílios de cozinha e muito mais! Nossa equipe se dedica a encontrar e contar a você mais sobre os produtos e negócios que amamos. Se você também os ama e decidir comprar por meio dos links abaixo, podemos receber uma comissão. O preço e a disponibilidade estão sujeitos a alterações.


Germes na cozinha

A cozinha contém mais germes do que qualquer outro cômodo da casa. Aqui estão 10 dicas para proteger sua família.

Embora os banheiros tenham uma má reputação quando se trata de germes, é a cozinha que, na verdade, contém mais bactérias do que qualquer outro cômodo da casa.

E esses germes - os mesmos que podem fazer com que um resfriado ou gripe se espalhe pela casa como um incêndio - se escondem por toda parte, desde as esponjas que você usa para limpar a bancada até a tábua de cortar e o ralo da pia.

Ainda não está preocupado? Considere o seguinte: uma única célula de bactéria pode se tornar mais de 8 milhões de células em menos de 24 horas! O número de bactérias necessárias para tornar as pessoas doentes pode variar de 10 a milhões. E as infecções se espalham quando os germes são transferidos de um item contaminado (digamos, sua tábua de corte) para as mãos e para o corpo.

Mas um pouco de higiene pode ajudar a manter sua cozinha livre de insetos nesta temporada de gripes e resfriados. Aqui estão 10 maneiras de começar:

Elimine os insetos.
As esponjas de cozinha são a fonte número 1 de germes em toda a casa. Porque? As micro-fendas úmidas que tornam uma esponja um dispositivo de limpeza tão eficaz também a tornam um lar aconchegante para germes e mais difícil de desinfetar. Limpar a bancada ou a louça com uma esponja suja só transferirá as bactérias de um item para outro. "Molhe a esponja e coloque-a no micro-ondas por dois minutos para eliminar os germes que se escondem dentro das fendas", diz Neil Schachter, MD, diretor médico de cuidados respiratórios do Mount Sinai em Nova York e autor de O guia do bom médico para resfriados e gripes.

Pratique a boa etiqueta de dishrag.
Seus panos de prato não são melhores do que suas esponjas. E como esponjas, usar um pano de prato sujo para limpar a bancada de uma cozinha só espalha germes. Sua melhor aposta é substituir os trapos uma vez por semana. "Permita que sequem entre os usos, porque a maioria das bactérias se desenvolve apenas na umidade", diz Schachter. Na verdade, eles podem sobreviver apenas algumas horas em superfícies secas. “Os trapos devem ser lavados na máquina de lavar e depois secos em fogo alto”, afirma.

Contínuo

Limpe os germes.
Maçanetas de torneiras, maçanetas de geladeira e maçanetas são as próximas na lista de culpados de cozinha que ajudam e estimulam os germes. Use spray desinfetante ou toalhetes nas torneiras da pia, puxadores da geladeira, puxadores do fogão, puxadores de armário, latas de lixo, maçanetas e qualquer outra área que você tocar com as mãos. "Esses sprays ou lenços matam os germes com o contato", explica Schachter. “Isso é muito importante e deve ser feito várias vezes ao dia antes e depois de tocar nesses objetos”, afirma. "Não se esqueça de limpar o telefone", acrescenta Charles Gerba, PhD, professor de microbiologia da Universidade do Arizona em Tucson. "Muitas vezes, alguém está cozinhando e tem uma pergunta para o chef original, então ele liga para os pais para saber como fazer e a bactéria se espalha no telefone e ela cresce."

Limpe a placa de corte.
Rachaduras e fendas em sua placa de corte fornecem muito espaço para o crescimento de bactérias. “A tábua de corte média tem cerca de 200% mais bactérias fecais do que a média do assento do vaso sanitário”, diz Gerba. “As pessoas não desinfetam tábuas de corte”, diz ele, e deveriam. “Não corte frango e salada na mesma tábua sem desinfetar”, enfatiza. Melhor ainda, "use tábuas separadas para carne crua e para fazer saladas". Além disso, ele diz que é importante limpar e desinfetar dentro da geladeira, micro-ondas, armários e outras superfícies que entram em contato frequente com os alimentos.

Contínuo

Tire a poeira do ralo.
Os ralos da pia da cozinha e da banheira fornecem mais um refúgio úmido para bactérias. "Para matar esses insetos onde vivem, use bicarbonato de sódio e uma escova de dentes velha para se livrar de manchas, areia e sujeira ao redor dos ralos", diz Schachter. "Desinfete os drenos regularmente, como faria com qualquer outra superfície."

Guarde seus copos.
A temporada de gripe vai de novembro a março, enquanto a estação fria vai de setembro a março ou abril. “Para garantir que ninguém beba do mesmo copo, use copos de papel durante a temporada de gripes e resfriados”, diz Schachter. E tente usar copos de papel codificados por cores: atribua a cada membro da família uma cor diferente.

Contínuo

Lave as mãos antes das refeições e lanches.
Realmente funciona. “Na cozinha, a melhor hora de lavar as mãos e garantir que seus filhos também o façam é antes de comer qualquer coisa”, diz Schachter. “Use água e sabão e um pouco de graxa para os cotovelos”, diz ele. “O sabonete antibacteriano é uma boa ideia para proteção extra. Pessoas que lavam as mãos sete vezes ao dia têm cerca de 40% menos resfriados do que a média das pessoas”, diz ele.

Contínuo

Não compartilhe toalhas de mão.
Depois de lavar as mãos, seque-as com uma toalha de papel - não uma toalha de mão comum que pode ser um refúgio seguro para germes, diz Schachter.

Coma uma maçã por dia para manter o médico longe.
Embora não haja uma correlação direta entre nutrientes e imunidade, "crianças que comem mal e não ingerem calorias suficientes têm sistema imunológico mais fraco e são mais propensas a pegar um resfriado ou gripe", diz Schachter. Certifique-se de que sua geladeira esteja abastecida com frutas, vegetais e lanches saudáveis ​​o ano todo.

Bem feito.
Cozinhar bem e uniformemente os alimentos reduzirá o número de germes. Geralmente, quanto mais alta a temperatura atingida, mais germes são mortos. "Além disso, lave bem as saladas, frutas e vegetais em água limpa para remover todos os vestígios de terra, insetos ou pesticidas", diz Schachter. Coma alimentos cozidos imediatamente. Ou resfrie e leve à geladeira dentro de uma hora. E nunca reaqueça alimentos mais de uma vez, diz ele. Também é uma boa ideia manter sua geladeira em ou abaixo de 37 ° F. Isso ajudará a desacelerar o crescimento de germes em seus alimentos refrigerados. Mantenha os freezers em ou abaixo de 0 ° F.

Fontes

FONTES: Neil Schachter, MD, diretor médico de cuidados respiratórios, Mount Sinai, New York City e autor de O guia do bom médico para resfriados e gripes. Charles Gerba, PhD, professor de microbiologia na University of Arizona, Tucson.


Etapa 2: reduza os germes da cozinha na loja

Antes de preparar algo saboroso, tente estas dicas para ajudar a manter as bactérias afastadas enquanto faz compras:

  • Carne: Embrulhe: Coloque qualquer carne que comprar em um saco plástico antes de colocá-la no carrinho. Isso evita que sucos de carne crua pingem nos alimentos frescos em seu carrinho de compras.
  • Suco: Não compre uma garrafa de suco inchada. O inchaço geralmente é um sinal de que em algum momento o suco não foi mantido na temperatura adequada e agora está estragado.
  • Produzir: Alguns produtos podem ser contaminados com salmonela, shigella ou E. coli durante o cultivo, a colheita, o processamento, o armazenamento ou o transporte. É particularmente importante que você lave o espinafre, alface, tomate, couve e melão antes de manuseá-los ou cortá-los.
  • Comida enlatada: Você não sabe onde essas latas estiveram, então lave a tampa com água quente e sabão antes de abri-la. Se você não fizer isso, quaisquer partículas ou bactérias que permanecerem na tampa irão inevitavelmente acabar na comida quando a tampa mergulhar no conteúdo da lata durante a abertura.
  • Perecíveis: Se você tiver mantimentos perecíveis e ficar no carro por mais de uma hora, leve um refrigerador junto com alguns blocos de gelo reutilizáveis ​​para manter a comida fria fria até que possa colocá-la na geladeira ou no freezer.

5 dicas para uma cozinha livre de germes

Lave sua superfície de trabalho. Estudos têm demonstrado que as bancadas de granito, em particular, são especialmente hospitaleiras para as bactérias. Use sabão e água quente para limpar balcões e torneiras com frequência, especialmente se você estiver lidando com peixes crus, aves ou carne. Se você usar toalhas de papel, jogue-as fora imediatamente, os panos de prato e as toalhas devem ir para o cesto de roupa suja.

Limpe o seu
Tábuas de corte. Lave as tábuas de cortar e os blocos com água quente e sabão e deixe-os secar ao ar. Se você estiver mais preocupado com as bactérias, esqueça o plástico e use placas de madeira - estudos mostram que bactérias transmitidas por alimentos têm mais dificuldade de sobreviver na madeira.

Zap Your Sponges. Limpe-os frequentemente - caso contrário, uma esponja é uma barcaça de bactérias. Lavar as esponjas no micro-ondas por um minuto inteiro ou lavá-las na lava-louças (incluindo o ciclo de secagem) ajudará a mantê-las limpas.

Organize Seu
Geladeira. Mantenha carnes e frutos do mar em uma área separada, longe da gaveta de legumes ou da gaveta de queijos.

Faça seus próprios produtos de limpeza. Marcas como Mrs. Meyers, Ecover e JR Watkins são verdes, suaves e cheiram bem, mas as soluções de limpeza caseiras - usando bicarbonato de sódio, vinagre branco destilado e suco de limão - são ainda mais baratas e geralmente tão eficazes. Encontre receitas para soluções de limpeza não tóxicas no National Geographic & # x27s Green Guide.


Aqui estão 10 dicas para manter sua cozinha limpa

1. Use uma tigela de lixo e um recipiente grande

É importante observar que a cozinha deve estar livre de lixo. Você não poderia nem trabalhar em uma cozinha bagunçada, não é? Com todas as cascas no chão, salpicos de molho por toda parte, migalhas por todo o balcão, como você reagirá? Para evitar jogar lixo ao caminhar do balcão até a lixeira, você pode usar uma pequena tigela onde pode colocar o lixo e transferi-lo para o recipiente maior após o trabalho.

A lixeira também deve ser grande o suficiente para acomodar todos os resíduos de sua cozinha. Isso evitará o transbordamento. Também é importante separar os resíduos biodegradáveis ​​e não biodegradáveis. A lixeira deve ser esvaziada todos os dias.

2. Esvazie as bancadas e mantenha a limpeza

Como você está usando uma tigela como sua pequena lixeira, você deve sempre deixá-la quando começar a cozinhar. Você apenas tem que trazê-lo para fora quando estiver preparando a comida.

O contador deve ser limpo e devidamente limpo após a preparação. Não congestione suas bancadas com utensílios de cozinha; na verdade, não é uma boa visão de se ver.

3. Organize seus utensílios de cozinha

Você deve manter as ferramentas em ordem para que possa encontrar facilmente as coisas quando precisar delas. Marque cada armário e gaveta onde guarda as coisas. Separe os utensílios de cozinha dos utensílios de cozinha e de limpeza de cozinha - facas, utensílios de cozinha, baldes, etc.

Quando estiver fatiando frutas ou vegetais, você pode colocar sua tábua de cortar sobre uma esteira para que possa pegar as fatias facilmente. Isso evitará que a tábua de cortar caia no chão. Para colheres de medida reutilizáveis, você pode prendê-las em um copo.

4. Proteja suas panelas e facas de ferrugem e manchas

Uma vez por mês, você precisa fazer uma verificação de manutenção em seus utensílios de cozinha. Sua faca pode ter enferrujado ou pode precisar ser afiada. A panela pode ter manchas de queimado ou manchas de ferrugem. Contanto que você ainda possa fazer algo a respeito, experimente e veja no que ele se tornará.

Não se esqueça de colocar um pouco de óleo em suas tábuas de corte pelo menos uma vez por mês, principalmente aquelas feitas de madeira. Tábua de corte de madeira e utensílios de cozinha também devem ser mantidos.

5. Limpe manchas de manchas e recolha o lixo do chão imediatamente

O fluido seca rapidamente se não for limpo. Tanto quanto possível, você deve sempre limpar manchas e pingos. Porque uma vez que você tenha esquecido, eles deixam grandes marcas e odores estranhos. Além disso, sempre pegue qualquer coisa que caia no chão.

6. Crie o hábito de limpar conforme você vai

Não deixe sua cozinha suja e desarrumada. Limpe e seque as bancadas antes de sair e certifique-se de que os fogões estão protegidos. A máquina de lavar louça deve ser esvaziada para que, ao retornar à cozinha, não fique enojado e angustiado.

7. Esvazie a pia e a máquina de lavar louça

Antes de começar a cozinhar, certifique-se de que a pia está vazia. Isso permitirá que você trabalhe despreocupado. Depois de usar os utensílios da cozinha, não os deixe na pia da cozinha ou na máquina de lavar louça.

Depois de lavar a louça, você também deve limpar a pia e a máquina de lavar louça. Remova as graxas com água e sabão.

8. Limpe os contadores a seco e sem manchas

Você pode encher uma garrafa com água e sabão para que seja mais fácil de limpar. Você apenas tem que esguichar a solução líquida e enxugá-la. Antes de sair, você deve limpar as bancadas e deixar secar.

Também limpe suas bancadas regularmente para que você não tenha dificuldade em esfregar as manchas no dia seguinte.

9. Cozinhe com cuidado e observe bons hábitos culinários

Sempre que você preparar ou cozinhar, você deve ser gentil e sutil em seus movimentos. Não se apresse porque você pode colocar tudo fora de ordem. Em um minuto, você verá sua cozinha encharcando-o de molho ou farinha. Depois de cozinhar, a limpeza também deve vir a seguir.

10. Aprenda e aplique alguns segredos de limpeza

Com isso, a limpeza da sua cozinha ficará realmente mais fácil e descomplicada. Esta é uma tarefa simples de fazer. Aqui estão os segredos de limpeza que você precisa saber:

  • Enxágue a jarra do liquidificador imediatamente após esvaziá-la. Depois de limpar, encha com água e jogue um pouco de sabão em pó. Coloque de volta no liquidificador e bata por 20 segundos. Em seguida, enxágue e deixe secar.
  • Ao limpar o micro-ondas, coloque um punhado de toalhas de papel úmidas dentro e deixe-o em um nível alto por 3 a 5 minutos. Assim que a toalha de papel esfriar, limpe o interior do micro-ondas. Você pode deixar um suco de limão com água no microondas por cerca de 5 a 10 minutos. Isso desodorizará o aparelho.
  • Prepare um pouco de gelo, sal e mistura de limão e coloque na jarra de vidro de uma cafeteira. Agite por 2 minutos e enxágue com água.
  • Use sal ao limpar uma panela de ferro fundido. Esfregue o interior com algumas colheres de sopa de sal e uma toalha de papel. Em seguida, enxágue e passe óleo de cozinha na superfície para manter o revestimento.
  • Passe um punhado de arroz cru no moedor de café. Você deve evitar usar o moedor de café para moer especiarias.
  • Use um pincel limpo para remover restos de queijo em um ralador de queijo.
  • Misture meio vinagre com meia água e congele. Depois de congelado, triture em cubos de gelo e use-o para limpar profundamente e desodorizar a lixeira.
  • Esfregue as manchas de café em xícaras de porcelana com vinagre e sal. Isso removerá a mancha.

Enrole, amasse e esfrie a massa.

Shutterstock

Refrigere a massa antes de assar para permitir que o glúten relaxe e a gordura se firma novamente depois de trabalhado. Não se esforce para abrir uma massa de torta dura como uma rocha. Em vez disso, misture a massa, estenda-a (usando o truque nº 10) e coloque-a na forma de torta antes de refrigerar por pelo menos 30 minutos. Preencha, asse e aprecie sua sobremesa desinteressante.


Spray de limpeza antibacteriano multiuso de hortelã-pimenta caseiro

Esse Spray de limpeza antibacteriano multiuso de hortelã-pimenta caseiro é um must have durante a temporada de gripes e resfriados! É fácil de fazer e ajudará a manter sua casa limpa e livre de germes!

É essa época do ano, e não estou falando de Natal! É temporada de resfriados e gripes. Este ano, estamos superocupados com Cam na faculdade e com as atividades escolares malucas de Kate, então não há tempo para doenças. Para manter o máximo de germes e bactérias sob controle, estou usando meu spray antibacteriano caseiro de hortelã-pimenta na maioria das superfícies da minha casa, como bancadas, maçanetas de porta, puxadores de gaveta, mesas. você escolhe, estou pulverizando com isso! A hortelã-pimenta contém propriedades anti-bacterianas naturais e torna este produto de limpeza caseiro com um cheiro incrível também!

Este post contém links afiliados, o que significa que se você fizer uma compra através de um desses links, receberei uma pequena comissão.

O que você vai precisar:

  • 1 & frac12 xícaras de água destilada
  • 1 colher de sopa de sabonete de castela (compre AQUI)
  • 10-15 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta (adquira AQUI)
  • Frasco de spray (adquira AQUI)
  • Etiquetas listradas de Candy Cane (imprima AQUI)

Comece adicionando 1 1/2 xícaras de água destilada a um borrifador limpo. Eu uso água destilada em meus limpadores caseiros para que tenham uma vida útil mais longa. Usar um funil ajudará a reduzir ao mínimo os respingos e derramamentos.

Em seguida, adicione 1 colher de sopa de sabão de Castela. O sabão de castela é um sabonete orgânico de base vegetal e eu o uso em muitas das minhas receitas de limpeza.

Finalmente, adicione 10-15 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta. Eu tendo a desviar mais para 15 gotas porque adoro o cheiro de hortelã.

Agite bem antes de cada uso. Como não estamos usando produtos químicos neste limpador, os ingredientes podem se separar depois de assentados.

Adicione uma das minhas etiquetas listradas de Candy Cane para impressão gratuita e use para limpar quase tudo em sua casa. Não tenho certeza se o usaria em granito, só porque não tentei fazer isso. Você pode encontrar meu spray de granito caseiro AQUI. Como mencionei acima, o óleo essencial de hortelã-pimenta tem propriedades antibacterianas naturais maravilhosas. Também é ótimo para congestionamentos. Quando estou com o nariz entupido, apenas coloco algumas gotas de óleo de hortelã-pimenta nas mãos, esfrego-as, coloco-as sobre o nariz e inalo algumas vezes. Limpa meus seios da face como ninguém! Só não coloque isso em seus olhos. isso não é uma sensação muito boa!

Você pode pegar as etiquetas para impressão AQUI se quiser fazer as suas. A foto acima não é do tamanho correto para impressão. Isso seria especialmente bom para dar para sua família e amigos ou até mesmo professores se você quiser fazer alguns extras!

Leia mais algumas ideias incríveis usando os óleos essenciais de hortelã-pimenta.

Este sabonete de mão em espuma de hortelã-pimenta é tããão incrível. Isso vai deixar suas mãos limpas e cheirando a bengalas de doces! É feito com os mesmos ingredientes do spray de limpeza de hortelã-pimenta, mas funciona totalmente diferente nos dispensadores de sabonete para as mãos! Você pode até mesmo imprimir e usar as etiquetas do sabonete de hortelã-pimenta também!

Minha esfoliação caseira com açúcar de hortelã é uma das receitas mais populares do meu blog. Já foi fixado mais de 100.000 vezes e é tão fácil de fazer. É o presente perfeito para presentear com qualquer pessoa, em qualquer época do ano! As etiquetas são gratuitas para imprimir e usar!

Tem alguns daqueles recipientes de protetor labial EOS espalhados por aí? Você pode facilmente fazer suas próprias recargas de hortelã-pimenta EOS! Sério, eles são tããão fáceis de fazer!


Abobrinha gratinada

Não jogue fora o excesso de abobrinha. Em vez disso, faça o abobrinha gratinado de Cinda Chavich de seu livro "The Waste Not, Want Not Cookbook". (Foto: DL Acken)

Porções: 4.

  • 4 colheres de sopa de azeite, dividido
  • 1 cebola grande, cortada em fatias finas
  • ½ colher de chá de açúcar granulado
  • 3 libras de abobrinha pequena, fatiada
  • 6 tomates Roma maduros, cortados em fatias finas
  • 6 dentes de alho picados
  • 1 colher de chá de tomilho fresco picado
  • Sal e pimenta do reino moída na hora, a gosto
  • 1 xícara de migalhas de pão fresco ou seco

Coberturas opcionais:

Em uma frigideira em fogo médio-alto, aqueça 2 colheres de sopa de azeite. Adicione a cebola e cozinhe por cerca de 10 minutos, até ficar macia e começando a dourar. Reduza o fogo, tampe a panela e deixe suar por 10 minutos. Retire a tampa e polvilhe a cebola com o açúcar. Continue a cozinhar, mexendo sempre, até a cebola ficar bem caramelizada. Deixou de lado.

Regue 1 colher de chá de azeite em um prato raso para gratinar e arrume um terço das abobrinhas no prato, sobrepondo em círculos concêntricos. Cubra com metade da cebola caramelizada. Adicione metade dos tomates, um terço do alho picado, um pouco de tomilho, sal e pimenta e cerca de ¼ xícara da farinha de rosca.

Repita as camadas. Adicione uma camada final de abobrinha, tempere com o restante alho e tomilho e um pouco de sal e pimenta, e cubra com ½ xícara de migalhas de pão e o restante 1⅔ colher de sopa de azeite.

Asse por 1 hora. Escorra o excesso de líquido, cubra com queijo, se for usar, e leve ao forno por mais 20 a 30 minutos, até borbulhar e dourar.

Do livro “The Waste Not, Want Not Cookbook” de Cinda Chavich


3. Geladeira

É inevitável que o único lugar onde armazenamos nossa comida seja aquele onde temos os maiores germes escondidos. Ar frio, condensação e derramamento de comida são a receita perfeita para germes imprevistos. Mesmo uma simples limpeza não os manterá afastados, em vez disso, use uma solução de água quente e vinagre para limpar sua geladeira semanalmente, prestando atenção especial às gavetas onde a carne e os produtos são guardados. Ou, para uma camada extra de defesa, use forros de prateleira em suas gavetas e coloque-os na máquina de lavar louça semanalmente para obter uma geladeira impecável e livre de germes.