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Quanto tempo na esteira é necessário para queimar chipotle?

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Dê uma olhada em um Chipotle burrito e ficará bem claro que não é um lanche de baixa caloria. Uma visita ao site da rede o levará a uma calculadora de nutrição isso permite que você pesquise exatamente quantas calorias cada variação de cada item do menu contém, de burritos a tigelas, tacos e saladas. Estimando que 20 minutos em uma esteira a seis milhas por hora queimam cerca de 230 calorias, calculamos quanto tempo na esteira levará para queimar dez dos itens de menu mais populares do Chipotle.

Burritos
Frango, arroz branco, feijão preto, molho, creme de leite, queijo: 1.020 calorias: uma hora, 29 minutos

Bife, arroz branco, feijão, molho, alface, guacamole: 1.045 calorias: uma hora, 31 minutos

Sofritas, arroz integral, feijão preto, vegetais fajita, molho, alface: 790 calorias: uma hora, nove minutos

Barbcaoa, arroz branco, feijão preto, molho, queijo, guacamole: 1.120 calorias: uma hora, 37 minutos

Carnitas, arroz branco, feijão, molho, alface, creme de leite: 960 calorias: Uma hora, três minutos

Taças de burrito
Frango, arroz integral, feijão, legumes fajita, molho, queijo, alface: 640 calorias: 56 minutos

Bife, arroz branco, feijão preto, molho, guacamole, alface: 750 calorias: Uma hora, cinco minutos

3 tacos
Tortilha de milho crocante, barbacoa, molho, creme de leite, queijo: 610 calorias: 53 minutos

Tortilha de farinha macia, frango, feijão preto, vegetais fajita, salsa, guacamole: 825 calorias: uma hora, 12 minutos

Salada
Alface, bife, arroz integral, feijão preto, vegetais fajita, molho, queijo, vinagrete: 930 calorias: 1 hora, 21 minutos

Alface, frango, feijão preto, vegetais fajita, salsa, vinagrete: 620 calorias: 55 minutos

Lados
Batatas fritas e guacamole: 770 calorias: Uma hora, sete minutos


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